赤足在鵝卵石路面上踩踏,可以足底穴位,疏通足底血脈經(jīng)絡(luò),鍛煉足底肌肉,增強下肢的穩(wěn)定性。不過,由于踩踏“健康路”對足底是一種較強的,一般只適合短時間練習(xí)。
踩踏鵝卵石路面,應(yīng)穿軟底鞋或赤足,因為厚而硬的鞋會阻隔鵝卵石對足底的作用。練習(xí)時可做小步的輪換踩踏,感覺鵝卵石對足底的擠壓感。
鵝卵石既宏揚東方古老的文化,又體現(xiàn)西方古典、優(yōu)雅,返樸歸真的藝術(shù)風(fēng)格。同時適用于:酒店、商廈、展廳、庭院、泳池、人行道、花園步道、墻壁等景觀建設(shè)。彰顯和諧、、典雅之色。