?維生素E亦稱維他命E，又名生育酚或產(chǎn)妊酚，為α、β、γ和δ-生育酚以及α、β、γ和δ-生育三烯酚等脂溶性維生素的總稱?。

維生素E能夠預(yù)防炎癥性皮炎、脫發(fā)癥等慢性疾病，保護(hù)紅血球不易破損，降低膽固醇，可以預(yù)防慢性病，防止動(dòng)脈粥樣硬化，改善血液循環(huán)，降低缺血性心臟病的發(fā)生?

維生素E是一種對(duì)人體健康至關(guān)重要的脂溶性維生素，具有多種重要功效。然而，過(guò)量攝入也可能帶來(lái)不良影響，因此在使用時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)囑，合理補(bǔ)充。