本館教學(xué)內(nèi)容包括:武術(shù)禮儀、武德、散打基本步法、拳法、腿法和摔法、肘法、膝法防守技術(shù)、實戰(zhàn)技術(shù)及競賽規(guī)則等。系統(tǒng)地傳授武術(shù)散打的基本理論和技術(shù)方法,通過散打的練習(xí),可訓(xùn)練學(xué)生的速度、力量、柔韌、靈活、耐力等身體素質(zhì)從而增強學(xué)生的競技技術(shù)和防衛(wèi)能力,培養(yǎng)學(xué)生堅韌、頑強、自信、果斷等良好的意志品質(zhì)。同時具有豐富文化生活的目的。4歲及以上身體健康的武術(shù)愛好者均可電話預(yù)約體驗