促進土壤微生物活動：蚯蚓土中富含各種土壤微生物，這些微生物對土壤的肥力和健康非常重要。它們能分解有機質、改善土壤結構、抑制土壤病原菌的生長，從而提高土壤的質量。
改善植物生長環(huán)境：蚯蚓土的保水性能非常好，能夠有效地吸收和保持水分，為植物提供良好的生長環(huán)境。同時，蚯蚓土的排水性也很好，避免了水分積聚引起的根部腐爛問題。 總的來說，蚯蚓土可以改善土壤質量，增加土壤肥力，促進植物生長，是一種理想的土壤改良劑。

既然蚯蚓能在土壤里生活，那么就說明這個生態(tài)機制是和諧的。我們來看蚯蚓生活在土壤里吃的是什么。一個是土壤里腐爛的有機物，一個是地面上腐爛的樹葉。重要的來了，蚯蚓的排出的糞便可是個寶貝，被譽為有機肥，里面含有豐富的氮、磷、鉀、鎂等礦物質和銅、硼、錳等微量元素。是綠色植物的好肥料，能使土壤的肥力大大增加，很多人都會撿拾蚯蚓糞便來養(yǎng)花草。另外，蚯蚓在土壤里活動能弄碎土壤，土壤變松，改變土壤的結構和通氣性，將深層土翻到表面，將表層土及有機物帶到土壤下層，促進土壤微生物的活動，加速有機物的分解，改良土壤。對植物生長百利而無一害，是植物的好朋友。不過如果在自家的小花盆里放入蚯蚓，由于花盆空間小土壤少，蚯蚓活動可能會損傷花卉根系，并使土壤與根系分離，會導致植物生長不良，甚至枯枝。

供肥力強，供肥足而長久。由于土壤自身的性狀不同，供肥能力大小和快慢各異。通常是含有機質豐富的土壤，肥勁長而穩(wěn)，肥力平緩協(xié)調; 有機質少的砂質土有前勁而后勁不足，黏質土有后勁而前勁不足。土壤供肥性是鑒別土壤肥力高低的一個重要指標。