大學(xué)生如何進(jìn)行體能測試？ 體質(zhì)健康智能監(jiān)測一體機(jī)在大專院校的應(yīng)用
句諺語說道：“有兩種東西喪失后我們才會(huì)發(fā)現(xiàn)它的價(jià)值，那便是青春和健康?！憋L(fēng)華正茂的大學(xué)學(xué)子不僅僅要享受青春，同樣也要關(guān)注身體健康，而健康多半又來源于運(yùn)動(dòng)。大學(xué)生體能測試目的在于使大學(xué)生深刻認(rèn)識到參加體育鍛煉的重要性，促使學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體健康水平。

大學(xué)生體能測試主要分為：肺活量、800米（女）、1000米（男）、50米（米）、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）、坐位體前屈（女）。

北京四、六、八年級學(xué)生請注意：這項(xiàng)統(tǒng)測，計(jì)入中考總成績—— 體育課智能監(jiān)測系統(tǒng)助力中考體育過程性測評！
北京市教委近日發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康過程性考核管理辦法》，四、六、八年級學(xué)期進(jìn)行國家學(xué)生體質(zhì)健康測試統(tǒng)測，八年級第二學(xué)期進(jìn)行體育與健康知識機(jī)考；過程性考核結(jié)果與九年級體育現(xiàn)場考試成績合并后，計(jì)入學(xué)生中考總成績。 將學(xué)生體質(zhì)健康測試情況、近視率等相關(guān)結(jié)果作為各區(qū)辦學(xué)質(zhì)量評估的重要參考。

這是繼2021年《北京市義務(wù)教育體育與健康考核評價(jià)方案》發(fā)布后，中考體育改革對過程性考核的具體管理辦法。市教委表示，對學(xué)生體育習(xí)慣、鍛煉效果、健康素養(yǎng)的評價(jià)，考試只是其中一個(gè)手段，更多地應(yīng)該體現(xiàn)在日常和平時(shí)。因此，體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)、體育比賽、體育家庭作業(yè)、學(xué)生體質(zhì)健康測試普測、抽測和現(xiàn)場考試，以及學(xué)生日運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測等環(huán)節(jié)，作為過程性考核的基礎(chǔ)和延伸納入管理。要圍繞過程性管理“全員、全過程、”的要求，做好相應(yīng)工作的組織管理。市教委負(fù)責(zé)過程性考核的統(tǒng)籌、監(jiān)督和指導(dǎo)。北京教育考試院負(fù)責(zé)過程性考核考務(wù)組織實(shí)施的總體指導(dǎo)。各區(qū)教委負(fù)責(zé)過程性考核的具體組織實(shí)施。

智慧軍營軍事訓(xùn)練系統(tǒng)
智慧軍營 體能訓(xùn)練監(jiān)測管理系統(tǒng)
1. 輔助訓(xùn)練計(jì)劃擬制

受訓(xùn)、人員基本情況及訓(xùn)練要求，擬制總體訓(xùn)練計(jì)劃、分項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃等，主要包括擬制并管理訓(xùn)練計(jì)劃，輔助組訓(xùn)人員制定訓(xùn)練計(jì)劃、協(xié)調(diào)訓(xùn)練資源、訓(xùn)練完成情況進(jìn)行檢查和監(jiān)督；主要設(shè)計(jì)四個(gè)子模塊：年度訓(xùn)練指標(biāo)、年度訓(xùn)練計(jì)劃、周訓(xùn)練計(jì)劃、課目訓(xùn)練計(jì)劃、教學(xué)計(jì)劃。

2. 豐富數(shù)據(jù)采集手段

通過設(shè)置數(shù)據(jù)導(dǎo)入模板，采取逐個(gè)錄入、批量導(dǎo)入和硬件實(shí)時(shí)采集三種手段，對訓(xùn)練數(shù)據(jù)進(jìn)行多方式采集。

3. 落實(shí)訓(xùn)練日報(bào)月報(bào)

下級單位上報(bào)每日訓(xùn)練情況、月訓(xùn)練情況，包括大出動(dòng)率、關(guān)鍵崗位人員大出動(dòng)率、人員分布情況、主戰(zhàn)裝備大出動(dòng)率等數(shù)據(jù)。上級單位根據(jù)下級的匯報(bào)內(nèi)容進(jìn)行匯總，通過層層上報(bào)，將會(huì)生成各級的戰(zhàn)備日報(bào)、月報(bào)。

4. 在線實(shí)施訓(xùn)練監(jiān)察

實(shí)現(xiàn)了對訓(xùn)練的人員、內(nèi)容、質(zhì)量、時(shí)間四落實(shí)的監(jiān)察，通過對訓(xùn)練成績、時(shí)長進(jìn)行自動(dòng)統(tǒng)計(jì)匹配，準(zhǔn)確定位落實(shí)情況是否符合訓(xùn)練計(jì)劃；實(shí)時(shí)查看當(dāng)前訓(xùn)練動(dòng)態(tài)和訓(xùn)練進(jìn)度情況，調(diào)閱任意一天、任意單位當(dāng)日或當(dāng)月訓(xùn)練安排進(jìn)行現(xiàn)場監(jiān)察。

5. 共享全網(wǎng)訓(xùn)練資源

實(shí)時(shí)發(fā)布訓(xùn)練動(dòng)態(tài)及組訓(xùn)施訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)做法，共享訓(xùn)練教案、教材、教學(xué)視頻等資源，官兵舸上傳書籍、視頻、知識庫等教案(也可以選出單位訓(xùn)練的官兵讓他總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，錄成視頻放到資源庫中，或者上傳軍事訓(xùn)練的書籍，讓資源共享)提供下載，資源豐富、實(shí)例借鑒性強(qiáng)。

學(xué)生體育訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測標(biāo)準(zhǔn)

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由群體運(yùn)動(dòng)密度、個(gè)體運(yùn)動(dòng)密度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度衡量。群體運(yùn)動(dòng)密度指一節(jié)體有實(shí)踐課中所有學(xué)生總體運(yùn)動(dòng)時(shí)間占課堂總時(shí)間的比例，應(yīng)不低于75%，目的是貫徹精講多練的原則，減少教師讓學(xué)生集體停頓下來進(jìn)行講解、示范、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作、隊(duì)形調(diào)動(dòng)等的時(shí)間，摒棄“說教課“，大多數(shù)時(shí)間所有學(xué)生都在運(yùn)動(dòng)；個(gè)體運(yùn)動(dòng)密度指一節(jié)體育實(shí)踐課中單個(gè)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間占課堂總時(shí)間的比例，應(yīng)不低于50%，目的是減少學(xué)生排隊(duì)等待練習(xí)的時(shí)間，每個(gè)學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)時(shí)間；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是指動(dòng)作用力的大小和身體的緊張程度，常用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷表示，每節(jié)課應(yīng)達(dá)到中高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，班級所有學(xué)生平均運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則上在140~160次/分。

關(guān)于學(xué)生體育訓(xùn)練及體能練習(xí)要求---學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測標(biāo)準(zhǔn)

根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》，通過體育與健康課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生要能享受運(yùn)動(dòng)樂趣，掌握各種體能的學(xué)練方法，積極參與各種體能練習(xí)，達(dá)到 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》的相應(yīng)要求。體能練習(xí)要注意多樣性、補(bǔ)償性、趣味性和整合性。多樣性指每節(jié)體育課的體能練習(xí)不能只是一種，而是應(yīng)該多種，促進(jìn)學(xué)生體能的協(xié)調(diào)發(fā)展；趣味性指體能練習(xí)不能只是一成不變的幾種練習(xí)內(nèi)容和方法，要豐富多彩、形式多樣；補(bǔ)償性指每節(jié)體育課的體能練習(xí)要根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)，彌補(bǔ)該項(xiàng)目對有關(guān)體能發(fā)展的不足，促進(jìn)學(xué)生體能的均衡發(fā)展；整合性指注重一種體能練習(xí)活動(dòng)能夠同時(shí)發(fā)展多種體能，加強(qiáng)不同體能之間的關(guān)聯(lián)性，提高學(xué)生體能的綜合運(yùn)用能力。

浩體云智能運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測系統(tǒng)可接受各行業(yè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，生命體征等數(shù)據(jù)采集系統(tǒng)定制開發(fā)，實(shí)時(shí)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，體溫，呼吸，睡眠，HRV(RRI)/壓力值，NFC 一卡通，BEACON，SOS，藍(lán)牙短信，自動(dòng)校時(shí)，定位，運(yùn)動(dòng)軌跡，通訊支持5G,LORA,藍(lán)牙?？蓮V泛用于智慧校園、智慧體育、智慧養(yǎng)老、智慧工廠、智慧環(huán)衛(wèi)巡檢