肌酸,又稱a-甲肌基乙酸,是一種存在于人體中的天然營養(yǎng)素,也可以由精氨酸、甘氨酸和蛋氨酸在肝臟、腎臟、胰腺中
【規(guī) 格】
(1)外觀:白色晶體
(2)含量(按無水物計): ≥99.00% (通?!?9.50%)
(3)干燥失重: ≤12.00%
(4)灼燒殘渣: ≤0.10%
(5)重金屬 (以Pb計): ≤0.001%
它被評為是健美者“使用”的產(chǎn)品,也被其它項目的運動員,如足球、籃球運動員等,想要提高自身能量水平、力量的人士廣泛使用。肌酸不是違禁藥物,其天然存在于眾多食物中,因此,任何的運動組織都不禁用肌酸。據(jù)說在96年奧運會上,每四位獲獎選手中就有三人使用肌酸。肌酸生產(chǎn)廠家
人體內(nèi)三酶酸腺昔的的儲存量很少,需要不斷合成,但機體合成速度很慢,所以肌體引起疲勞。因此及時補充肌酸可以有效的提高肌力、速度和耐力。提高體能和訓(xùn)練水平,防止疲勞。
肌酸(Creatine)是由精氨酸(arginine)、甘氨酸(glycine)及甲硫氨酸(methionine)三種氨基酸所合成的物質(zhì)。可以由人體自行合成,也可以由食物中攝取。
還能增加力量,增長肌肉、加快疲勞恢復(fù)。肌酸再人體存儲量越多,能量的供絲就越充分,疲勞恢復(fù)的就越快,運動能量也就越強。當體能消耗較大時,人體每天大約需要5克左右的肌酸。但日常飲食中不能完全滿足肌酸要求。