赤足在鵝卵石路面上踩踏，可以足底穴位，疏通足底血脈經(jīng)絡(luò)，鍛煉足底肌肉，增強下肢的穩(wěn)定性。不過，由于踩踏“健康路”對足底是一種較強的，一般只適合短時間練習(xí)。

踩踏鵝卵石路面，應(yīng)穿軟底鞋或赤足，因為厚而硬的鞋會阻隔鵝卵石對足底的作用。練習(xí)時可做小步的輪換踩踏，感覺鵝卵石對足底的擠壓感。

鵝卵石被廣泛應(yīng)用于公共建筑、別墅、庭院建筑、鋪設(shè)路面、公園假山、盆景填充材料、園林藝術(shù)和其它上層建筑。它既弘揚東方古老的文化，又體現(xiàn)西方古典、優(yōu)雅，返璞歸真的藝術(shù)風格。

說起鵝卵石，很多人都應(yīng)該知道，鵝卵石是在河道里面形成的一種橢圓形的石頭，由于常見在河道里翻滾，磨去了棱角，所以很圓潤，看起來像鵝蛋一樣，所以我們稱之為鵝卵石，有些公園或者小區(qū)有鵝卵石鋪成的甬道，還有人在魚缸里放置一些小的鵝卵石，五顏六色的，很好看。
不銹鋼鵝卵石雕塑，就是使用不銹鋼材質(zhì)制作而成的造型像鵝卵石的雕塑，一般常見于小區(qū)水池里或者草地上，大部分都是鏡面效果的，在太陽的照射下，熠熠生輝。
制作不銹鋼鏡面鵝卵石雕塑，一定要先制作模型，然后在鍛打，好的不銹鋼鵝卵石，表面平滑，沒有坑洼，如果是鏡面效果，鏡面一定要均勻，尤其是看不出焊接的痕跡。小型不銹鋼鵝卵石雕塑，內(nèi)部是不需要骨架的，不銹鋼板自身的硬度完全可以承受，但是如果是大型的鵝卵石，內(nèi)部是需要焊接鋼筋骨架的，這樣才可以支撐整個雕塑，使得其不易變形。雖然鵝卵石雕塑是空心的，但是請不要懷疑它的質(zhì)量，就算是坐個人上去也不會壞，因為我們用的是2毫米厚的不銹鋼板，質(zhì)量肯定有保障。

鵝卵石產(chǎn)品有：顏色的機制鵝卵石、河卵石、雨花石、干粘石、噴刷石、造景石、木化石、文化石、色理石米等建筑裝飾材料及室內(nèi)裝飾用的染色沙，、無味、不脫色。品質(zhì)堅硬，色澤鮮明古樸，具有抗壓、耐磨耐腐蝕的石特性，是一種理想的綠色建筑材料。
鵝卵石分布：
國內(nèi)主要的雨花石產(chǎn)地來自南京,江蘇一帶,長江中下游地區(qū)資源較為豐富,多表現(xiàn)為沉積狀。
此外其余地區(qū)卵石資源也較為豐富,北方包括山東、遼寧等，南方包括貴州、重慶、廣西等地，卵石資源都各具特點，且種類豐富。
其中貴州、廣西的卵石資源由于歷史原因，故而資源保留較為完善，種類也較為豐富。
西南地區(qū)的大型卵石較多，這類卵石體積大，形狀奇，尤其適合用作地標性建筑的風水石或文化石。