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淮北杜集安利店鋪在哪杜集安利營養(yǎng)品哪有賣

更新時間：2024-11-20 信息編號：ecgm353075293
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商品別名
安利紐崔萊
面向地區(qū)
全國
淮北杜集安利店鋪服務(wù)電話:189 9550 2005 同號 聯(lián)系人:孫女士
減重方法要正確
減重的目的是減脂增肌，單純饑餓法會減掉肌肉，那樣就會破壞機(jī)體或內(nèi)分泌的平衡，從而使身體健康受到影響。



減重要講究科學(xué)合理，大家應(yīng)該根據(jù)每天需要的熱量合理安排飲食。平時應(yīng)多食用奶類、豆類制品，吃適量的魚禽蛋瘦肉，多吃蔬菜和熱量低的水果，食物以谷物為主，要粗細(xì)搭配、種類豐富、少油少鹽。
不合理的減重除了會引起繼發(fā)性閉經(jīng)外，還會誘發(fā)厭食癥，導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良，從而損害自身健康甚至危及生命。

廣州安利日用品有限公司 7年

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