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體適能標(biāo)準(zhǔn),國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)一體機(jī)

更新時(shí)間1:2025-10-02 信息編號(hào):4a250q2ccb26c6 舉報(bào)維權(quán)
體適能標(biāo)準(zhǔn),國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)一體機(jī)
體適能標(biāo)準(zhǔn),國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)一體機(jī)
體適能標(biāo)準(zhǔn),國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)一體機(jī)
體適能標(biāo)準(zhǔn),國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)一體機(jī)
體適能標(biāo)準(zhǔn),國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)一體機(jī)
體適能標(biāo)準(zhǔn),國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)一體機(jī)
供應(yīng)商 北京浩言健康科技有限公司 店鋪
認(rèn)證
報(bào)價(jià) 人民幣 198000.00
精度等級(jí) 0.1級(jí)
關(guān)鍵詞 體適能教練員,全國青少年體適能教練培訓(xùn),綜合體適能訓(xùn)練內(nèi)容,粉體綜合性能測(cè)試儀
所在地 北京大興經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)凱馳大廈7層
孫闊
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4年

產(chǎn)品詳細(xì)介紹

國民體測(cè)一體機(jī)支持的國家標(biāo)準(zhǔn):
產(chǎn)品符合《中華人民共和國體育行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)(TY/T2001-2015)國民體質(zhì)測(cè)試器材通用要求》,并同時(shí)支持《學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試器材》標(biāo)準(zhǔn)(GB/T19851.12-2005),可提供國家體育用品產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心檢測(cè)報(bào)告。

體醫(yī)融合健康服務(wù)中心解決方案
體醫(yī)融合健康服務(wù)中心是以運(yùn)動(dòng)健身為核心,以促進(jìn)百姓身心健康為目的,集醫(yī)療、康復(fù)、健身一體化融合發(fā)展的服務(wù)機(jī)構(gòu)。該中心配備了國內(nèi)的體質(zhì)監(jiān)測(cè)一體機(jī)、運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)篩查、康復(fù)理療儀器等智能化檢測(cè)設(shè)備,匯聚了中醫(yī)養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等領(lǐng)域的。初步建立起集體質(zhì)監(jiān)測(cè)、健康指導(dǎo)、中醫(yī)運(yùn)動(dòng)損傷診療、慢性病防治、營養(yǎng)膳食、健康體檢等多種功能于一體的體醫(yī)融合健康促進(jìn)服務(wù)平臺(tái),通過開具個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方,配合針灸按摩、養(yǎng)生、飲食等特的中醫(yī)方法,為市民提供科學(xué)健身指導(dǎo)、身體機(jī)能訓(xùn)練、慢性疾病預(yù)防、康復(fù)促進(jìn)等健康綜合服務(wù)。中心充分發(fā)揮體育鍛煉在疾病防治及健康促進(jìn)方面的積極作用,以及中醫(yī)在運(yùn)動(dòng)康復(fù)等方面的特色作用,構(gòu)建起體醫(yī)一體化全民健身和健康服務(wù)體系。

體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)-行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)-現(xiàn)狀分析 中老年體能測(cè)試項(xiàng)目 健康養(yǎng)老體系體能測(cè)試一體機(jī)

運(yùn)動(dòng)模式的選擇



有氧運(yùn)動(dòng)


有氧運(yùn)動(dòng)模式主要是針對(duì)心肺功能,常見的有氧運(yùn)動(dòng)是跑步,如中等速度的跑步。心肺功能不只是指心臟和肺,還有肌肉對(duì)氧的利用程度和供應(yīng)能量。



力量訓(xùn)練


力量訓(xùn)練又叫抗阻力訓(xùn)練,主要是訓(xùn)練肌肉。在我們不斷地用力量刺激肌肉,給它一定的阻力,我們的肌肉會(huì)增大,特別是肌纖維會(huì)粗大,使得我們的肌肉會(huì)更有形狀,更有力量。



高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練


高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練是近幾年非?;馃岬倪\(yùn)動(dòng)模式,它能夠節(jié)約時(shí)間,同時(shí)運(yùn)動(dòng)效果非常好。它在短時(shí)間內(nèi)讓我們達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,比如跑步,要達(dá)到大攝氧量的90%左右,短暫休息后再重復(fù)一個(gè)周期,一般4~5個(gè)周期為一個(gè)鍛煉目標(biāo)。



混合訓(xùn)練


混合訓(xùn)練模式是將心肺功能訓(xùn)練和力量訓(xùn)練結(jié)合在一起,交叉進(jìn)行。



運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度



大心率:運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一般是通過的測(cè)試,找到我們達(dá)到大攝氧量時(shí)對(duì)應(yīng)的心率,作為參考值。如果說90次/分左右的心率可以達(dá)到高強(qiáng)度,那么70~90次/分就是偏高強(qiáng)度,屬于中等強(qiáng)度,50~70次/分就是低強(qiáng)度到中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。



還有一種方式是按照年齡來推算大心率。一般是用210減去你的年齡(210-年齡),比如說你是50歲,用210減去50,你的大心率應(yīng)該是160次/分。然后依次去推算不同階梯的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。



力量:力量指單次大負(fù)重,一般測(cè)試肌肉力量,比如躺著去蹬杠鈴,測(cè)試一次能蹬杠鈴的大重量。



體能:體能測(cè)試包括6分鐘行走距離和握力測(cè)試。6分鐘行走距離越長,你的壽命是成正比延長的。

所屬分類:體育用品/體育儀表/儀器

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