好處:
1、:
藍莓和黑枸杞富含維生素、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)物質(zhì),適量食用可以提高人體的力,可以降低患病的可能。
2、保護視力:
藍莓富含花青素,可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成,預防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,與黑枸杞合用可以保護眼睛、保護視力。
3、:
藍莓中的花青素具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用,可以保護大腦不受有害化學物質(zhì)和毒素的傷害。黑枸杞中富含的多種氨基酸和微量元素,如鐵、鋅等,一般可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),從而質(zhì)量。
但是,由于個人的體質(zhì)差異較大,使用該原漿后具體的作用與功效也會有所區(qū)別。如果確實需要使用該原漿,需要在醫(yī)生的指導下使用,不可以私自使用,以免使用不當對身體造成傷害。
藍莓又是老少皆宜的美味漿果,多吃藍莓,還能預防輻射、抗衰老、美白肌膚。如果不能很方便的吃到藍莓鮮果,選擇藍莓原漿也不錯哦!
原漿其實就是鮮果鮮榨的產(chǎn)物,榨成果汁后更利于人體吸收,其次能夠大程度地保留鮮果里的營養(yǎng),因此對身體肯定是很有好處的,關鍵在于能不能買到真正鮮榨的原漿。
《本草綱目》中有記載:“黑枸杞,生精,養(yǎng)肝,明目,堅筋骨,去疲勞,易顏色,變白,明目,令人?!本唧w作用為抗衰老、、美容養(yǎng)顏、改善皮膚、益精、預癥、護肝明目、增進視力、改善血液循環(huán)、增強體質(zhì)、防脫護發(fā)、防治糖尿病等。
抗衰老、:抗衰老是黑枸杞主要的功效之一,大量的花青素能夠很好的抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障,可保護腦神經(jīng)不被氧化,能穩(wěn)定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質(zhì)和毒素的傷害,食用黑枸杞中的花青素后,睡眠質(zhì)量能得到顯著提高。
護肝明目、增進視力:
醫(yī)學臨床報告顯示藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成,可預防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,并可增進視力?;ㄉ乜梢蕴岣咴诨璋禑艄庀碌囊暳Γ@對于夜間駕車者、長時間注視屏幕的人等都有幫助。
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