供應(yīng)商 | 茂名市茂南區(qū)春雨學(xué)校 店鋪 |
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3年
周日,孩子一如既往地說不想去上學(xué),說如果不想去學(xué)校的感受滿分是100分的話,他現(xiàn)在有101分了。我說:“是啊,又要到你不喜歡的星期一,又要開始忙碌的一周了。周一忙了,我特別理解你?!彼f周末的時(shí)間那么短,好想再穿梭到周五的晚上,這樣還能玩兩天。我說:“是呢,大家都喜歡周末。爸爸也喜歡周末,可以陪你一起玩?!比缓笏f:“我希望一周只上學(xué)4天,放假3天。”我說:“如果能上學(xué)、工作3天,放假4天,那多好??!那真是太幸福了!”其實(shí)孩子就是想傾訴下自己的情緒,想要被看見和被理解,那就順著他吧。
要對(duì)自己有一個(gè)心理暗示,在做某件事的時(shí)候,一定不能看手機(jī),或者規(guī)定自己不能把手機(jī)帶去臥室,自我控制能力不強(qiáng)的學(xué)生還可以把手機(jī)交給父母或老師保管??傊刂谱约菏褂檬謾C(jī)的場合,不能一無聊就掏出手機(jī)來玩,要讓自己明白,只有必要的時(shí)候才可以看手機(jī)。
我們?cè)跓o用的軟件上耗費(fèi)了太多的精力,可以把那些沒有益處又相對(duì)浪費(fèi)時(shí)間的軟件卸載掉。手機(jī)頁面清清爽爽的,沒有無用的軟件,能減少自己在手機(jī)上浪費(fèi)太多時(shí)間。卸載無用社交,做好自己,因?yàn)槲磥砟切┠阏J(rèn)為的好友都會(huì)是你的競爭對(duì)手,控制住自己,越自律才越自由。先邁出卸載的一步,做到理性文明上網(wǎng)。
所屬分類:教育培訓(xùn)/專業(yè)教育/培訓(xùn)
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