現(xiàn)在患頸椎病的人群越來越多了，他們大部分都是癥狀輕微的時候沒有重視，從而導(dǎo)致了嚴重的后果。我今天要跟大家分享一下關(guān)于我自己調(diào)理頸椎的經(jīng)歷跟一些經(jīng)驗。我不是托兒，也不是搞推銷的；有興趣的就看，不想看的直接跳過。如果您能耐心看完，就可以從中得到很多經(jīng)驗，這樣在以后的調(diào)理過程中就能少走點彎路。

    漫漫人生職場路從大學(xué)校園剛步入社會的我，初到工作崗位，一直在努力工作。查資料、整理市場數(shù)據(jù)、做產(chǎn)品PPT，每天忙到晚上，對我來說是家常便飯了，日子過得倒也很充實。但是伴隨著過度“充實”的日子而來的是脖子酸痛、脹痛、刺痛感，胳膊沒勁、手指發(fā)麻，肩膀背部也有脹痛感；坐久還會頭暈、惡心；頸部疼痛程度時強時弱，并逐漸加??；用手捏一捏脖子或適當活動能減輕疼痛、活動過度又加重。

    一開始以為近加班多坐姿不良、過于勞累、睡眠不足導(dǎo)致的一般頸肩部酸痛。自己又從網(wǎng)上搜了一些緩解疲勞的運動視頻來跟著做，疼痛加劇時自己捏捏脖、活動活動肩膀。當然開始我是不知道當時我的這些癥狀就是輕微的頸椎病，當時癥狀也跟現(xiàn)在不太一樣。后來脖子和肩膀的酸痛、脹痛、刺痛感也一直沒好，倒是越來越明顯；嚴重的時候，晚上好不容易忍著脖子酸痛睡覺，一覺醒來會感覺脖子都快斷了；白天無法久坐，久坐過去十幾分后，還會有頭暈的感覺；無法扭頭能過一分，扭頭再起來也感覺痛苦異常，這段痛苦一直持續(xù)了兩到三個月。

    有一天，一個同事了解到我的情況之后，對我說，這是頸椎病的初期癥狀啊，他之前也是的，不過近一直在用一款叫金聚源的枕頭，效果不錯。我和他關(guān)系還是不錯的，想來是不會坑我的，抱著試一試的心態(tài)加了他們的，我跟他們的產(chǎn)品經(jīng)理聊了會兒，并反映了自己當時的情況，并很親切的幫我分析講解。通過談話，我了解到像我這種情況，是常見的辦公室頸椎疾病，并承諾在使用金聚源矯曲枕后2~3個就能改善，不然。

    我聽著覺得挺靠譜，就買了一個回來，使用方法也很簡單，每天四十分鐘就夠了，這款金聚源矯曲枕是長這樣的：

    沒想到在使用了一個多月以后，頸肩部不再出現(xiàn)酸痛、脹痛、刺痛感了。快兩個月的時候，頸部之前的不適感都沒了。走了很多彎路、受了很多罪，終于遇到對的辦法，把頸椎病給遠離了。真心感謝金聚源，推出了這么好的產(chǎn)品，讓我遠離了疼痛?，F(xiàn)在，差不多半年過去了，每天都堅持使用，就算工作加班再忙再累也沒有出現(xiàn)頸肩部酸痛、刺痛等情況。為了慶祝身體恢復(fù)正常，我還特地出去旅游，感受健康生活的美好。

本文由寶白丁編寫，轉(zhuǎn)載請聯(lián)系品牌方授權(quán)！  

www.szyukangyuan.cn