頭盔是保護頭部的裝具，是軍人訓(xùn)練、作戰(zhàn)時戴的帽子，是人們交通中不可或缺的工具。它多呈半圓形，主要由外殼、襯里和懸掛裝置三部分組成。外殼分別用特種鋼、玻璃鋼、增強塑料、皮革、尼龍等材料制作，以抵御彈頭、彈片和其他打擊物對頭部的傷害。中國古代稱為胄、首鎧、兜鍪或頭鍪。

美軍1982年起裝備使用的多種型號的凱夫拉頭盔，其綜合防護能力均比原鋼盔提高了4—5倍。以色列裝備的制式頭盔主要采用尼龍和玻璃纖維合制而成，造價低，重量較國外同類頭盔輕50克，但防護能力相同。英軍鋼盔現(xiàn)已換成更耐沖擊的尼龍頭盔，使其對頭部的保護作用提高了48%，對頭部的遮蓋面積提高了25%。
頭盔佩戴要保持水平，不能前仰后翹，有些騎友認為頭盔前面的帽檐有點阻擋視線，就把頭盔向上抬高很多以獲得良好的視線，其實可以把帽檐去掉一樣能夠達到效果。正確的佩戴頭盔如下：注意圖上的紅點和綠點，這個很重要，正確佩戴頭盔是頭盔調(diào)節(jié)帶的交叉在耳下（紅點）一指的厚度，大約1.5厘米。整個帶子在下顎（綠點）而不是喉部固定，也要留一指的厚度，大約1.5厘米。
頭盔的孔越大或者越多越透風(fēng)透氣性是頭盔的關(guān)鍵，能在長途騎行時確保您頭部的干爽。頭盔上的通風(fēng)孔越多或者越大，圍繞在您頭部的氣流也就越大，您就越感到?jīng)鏊５?，請牢記，頭盔上的通風(fēng)孔越多或者越大，您頭部暴露的也越多，因此保護程度也就相應(yīng)減小。
小小插扣和拉帶關(guān)系到生命，插扣和拉帶不能承受一定的力，就會斷裂。大家也許只知道騎行頭盔要做一些撞擊測試，但是，插扣和拉帶也要做相應(yīng)的拉力測試，如果沒有通過相應(yīng)的拉力測試，就不能用在頭盔上。所以，一個合格的騎行頭盔，小小插扣和拉帶通過相應(yīng)的測試，才算一人真正意義上的符合認證測試標(biāo)準(zhǔn)的頭盔。
頭盔摔裂或者超期使用如果裂了，就不要用了，戴了也只是心里安慰，沒有太大實質(zhì)性的用處，如果小磕小碰的無所謂，但是一旦摔車，力量大了，就不見得能夠起到保護作用了。別小看一個裂縫，它已經(jīng)在物理結(jié)構(gòu)上改變了頭盔的受力和分力效果。知道90年代漢城的一座大橋坍塌的原因嗎？后來推斷，可能是因為橋面一側(cè)的某個焊接點沒有焊牢固，出現(xiàn)的裂縫導(dǎo)致的。
有效果的頭盔位置佩戴需要保持頭盔和頭部水平，頭盔邊緣應(yīng)在眉毛上面1厘米左右。如果不在這個位置，則要檢查頭盔的大小是否合適，然后調(diào)整調(diào)節(jié)器旋鈕及顎帶，確保頭盔戴在了正確的位置上。
亦稱鋼盔，主要用于防御彈頭和彈片對頭部的傷害?？鴼ざ嗖捎锰胤N鋼制作，為提高防彈性能，有的還增加一層防彈尼龍或玻璃鋼襯里。懸掛系統(tǒng)通常用皮革、塑料或纖維織品制成，固定在盔殼內(nèi)。頭盔重量一般為1～1.5千克。